چه کسانی نباید میوه جینکو بخورند؟
جینکو (Ginkgo) به عنوان یک ماده دارویی و غذایی سنتی، در سال های اخیر به دلیل ارزش غذایی و اثرات سلامتی مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. با این حال، همه افراد برای خوردن جینکو مناسب نیستند. مطالب زیر مجموعه ای از مطالب داغ در اینترنت در مورد افرادی است که در 10 روز گذشته میوه جینکو منع مصرف دارند. این توصیه های پزشکی و بحث های کاربر را ترکیب می کند تا داده ها و تجزیه و تحلیل ساختار یافته را در اختیار شما قرار دهد.
1. ارزش غذایی و خطرات بالقوه میوه جینکو

| اطلاعات تغذیه ای | محتوای هر 100 گرم | تابع |
|---|---|---|
| پروتئین | 13.2 گرم | ترویج ترمیم بافت |
| فلاونوئیدهای جینکو | حدود 24 میلی گرم | آنتی اکسیدان، بهبود گردش خون |
| جینکولاید | حدود 6 میلی گرم | ضد تجمع پلاکتی |
| هیدروسیانید | مقدار ردیابی | مصرف بیش از حد می تواند باعث مسمومیت شود |
2. پنج نوع از افرادی که نباید میوه جینکو بخورند
| نوع جمعیت | دلایل خطر | علائم معمولی |
|---|---|---|
| زن باردار | ممکن است باعث انقباضات رحمی شود | درد شکم، خونریزی واژینال |
| نوزادان و کودکان نوپا (کمتر از 3 سال) | عملکرد سم زدایی کامل نیست | استفراغ، تشنج |
| بیماران مبتلا به اختلالات خونریزی | تشدید تمایل به خونریزی | اکیموز زیر جلدی، خونریزی بینی |
| بیماران صرعی | آستانه تشنج پایین تر | افزایش دفعات تشنج |
| گیرنده پیوند عضو | تداخل با داروهای سرکوب کننده ایمنی | خطر رد شدن |
3. سه نوع شرایط خاص که نیاز به احتیاط در هنگام غذا خوردن دارد
| جمعیت | مصرف توصیه شده | موارد قابل توجه |
|---|---|---|
| افراد مبتلا به آلرژی | ≤5 کپسول برای اولین بار | واکنش را به مدت 24 ساعت مشاهده کنید |
| مصرف کنندگان داروهای قلبی عروقی و مغزی | ≤10 کپسول در هفته | داروی ضد انعقاد باید با فاصله 4 ساعت تجویز شود |
| بیماران مبتلا به بیماری دستگاه گوارش | ≤3 کپسول در روز | باید کاملا پخته شود |
4. پاسخ به سوالات اخیرا جستجو شده است
1.اگر جینکو مسموم شد چه باید کرد؟فوراً استفراغ ایجاد کنید و به پزشک مراجعه کنید. دوز معمول سمی 10 کپسول برای کودکان و بیش از 50 کپسول برای بزرگسالان است.
2.آیا می توانم آجیل جینکو را که یک شبه مانده است بخورم؟توصیه نمی شود، اجزای سمی ممکن است پس از اکسیداسیون افزایش یابد.
3.چگونه میوه جینکو را سم زدایی کنیم:48 ساعت در آب تمیز خیس کنید (هر 6 ساعت آب را عوض کنید) + 20 دقیقه در آب جوش بجوشانید.
5. پیشنهاداتی برای مصرف ایمن
•کلاه روزانه:15 کپسول برای بزرگسالان، غذا خوردن کودکان ممنوع است
•بهترین آشپزی:سوپ درست کنید یا بپزید، از خام خوردن خودداری کنید
•ترکیب خطرناک:با آسپرین یا وارفارین مصرف نکنید
گزارش اخیر از یک بیمارستان عالی نشان می دهد که تعداد مراجعات به بیمارستان به دلیل مصرف تصادفی میوه های جینکو در پاییز نسبت به سال قبل 23 درصد افزایش یافته است، به طور عمده در میان افراد مسن و کودکان. کارشناسان تاکید دارند که ترکیبات دارویی میوه جینکو باید به صورت تخصصی استخراج شود و مصرف خانگی خطرات زیادی دارد.
توجه: دادههای این مقاله بر اساس دستورالعملهای غذا و دارو کمیسیون ملی بهداشت، دادههای بالینی از بیمارستانهای عالی و تجزیه و تحلیل بحثها در پلتفرمهای آنلاین است. آنها فقط برای مرجع هستند. لطفاً توصیه های پزشک خود را برای جزئیات خاص دنبال کنید.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید